Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 73,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 88,68g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 416,57g.
Frühstück: Lope-Lope Тарталетки Мини, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Heinz Swiss Chocolate Соус. Mittagessen: Французский Исчезающий Пирог с Яблоками, Яблоко Антоновка, Дыня Торпеда. Abendessen: Французский Исчезающий Пирог с Яблоками. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SeLion2016's Gewichtsverlauf
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