Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Kiwi, BioBio Streichcreme Shiitake-Champignon, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse . Abendessen: Weißwein, Leimer Croutons Kräuter, Patros Miniwürfel, Roggenvollkornbrot, Quadriga Kürbis Kartoffel Suppe, Weißwein. Snacks/Sonstiges: WEFA Puddingbrezel. mehr...
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silolimaru's Gewichtsverlauf
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