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Jeszcze 7 dni.
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84,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 235,84g | Kohlh: 304,24g.
Frühstück: FruVita Skyr Naturalny, Jabłko, Truskawki, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy, Szpinak, Ziemniaki, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Pomidory, Olej Kokosowy, Jajko. Mittagessen: Grejpfrut, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Kujawski Olej Rzepakowy, Kasza Bulgur. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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