Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2020:
1189 kcal Fett: 50,06g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 163,59g.   Frühstück: Яичный Омлет, Сливочная Шоколадная Глазурь, Грейпфрут, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый). Mittagessen: Виноград, Дыня, Сухари, Арбуз, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). mehr...
622 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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