Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
65,5 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2020:
1022 kcal Fett: 26,20g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 138,85g.   Frühstück: Pain Blanc, Senseo Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Framboises. Mittagessen: Danone Danette Vanille, Petits Pois, Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Activia Quinoa Noisette. mehr...
1973 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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