Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Mate Amargo, Deluxe Galletas de Arroz Bañadas. Mittagessen: Churrasco, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Lucchetti Spaghetti. Abendessen: La Serenísima Queso Sardo, Natura Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Zapallo, Hamburguesa de Lentejas. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andres2612's Gewichtsverlauf
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