Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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44 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Катейка79's Gewichtsverlauf
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