Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 85,63g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Mittagessen: Запеченная или Жареная Путассу, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Майонез, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Лента Скумбрия Холодного Копчения, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|