Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
46,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1970 kcal Fett: 71,18g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 241,63g.   Frühstück: Energen Sereal Coklat, Tahu Isi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Telur Ceplok, Adem Sari Ching Ku (320ml), Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Pisang, Tahu Kukus, Selada Kol, Siomay. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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