Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Кабачок, Гарнец Льняная Мука, Мёд, Сыр Российский, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Варенье, Чай, Сыр Российский, Пшеничные Булки, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Востряково Сало Копченое, Творог с Фруктами. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blyum72's Gewichtsverlauf
|