Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 5,35g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 67,53g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Pan Hot Dog. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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