Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 110,33g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Mele Golden Delicious, Caffè Macchiato. Mittagessen: Kiwi, Cabrioni Wafer Vaniglia , Pane Bianco, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Roast Beef. Abendessen: Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pane Integrale, Coppiello Giovanni Sfilacci di Manzo. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Lampone, Il Pane Fresco Pizzetta Margherita. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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**hecate**'s Gewichtsverlauf
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