Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 88,75g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Айва, Грецкие Орехи, Котлеты из Куриного Филе , Картофель Отварной, Победа Шоколад Горький 72%, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Беловежские Сыры Белая Фета, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Овсяное Печенье с Шоколадом, Приготовленный Лук, Яготинская Сметана 21%, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Овсяное Печенье с Шоколадом , Пудинг, Беловежские Сыры Белая Фета , Кекс Творожный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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juli160988's Gewichtsverlauf
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