Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
101,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Макаронные Изделия, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Избенка Сыр Творожный Кремко, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|