fitchington's Notizen, 11 Okt 20

I stayed the same and I'm not mad because it still means that I didn't gain any weight 💪 I will be slimmer next week though!
79,2 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
882 kcal Fett: 17,59g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 130,02g.   Frühstück: Quaker Oat So Simple Strawberry Jam. Mittagessen: Marks & Spencer Mango , Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Tesco Strawberries, Tesco Wafer Thin Roast Chicken. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations , Alpen Banoffee Light , Tesco Californian Seedless Raisins. mehr...
2666 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Great mental attitude well done 
12 Okt 20 vom Mitglied: razor123ray

     
 

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