Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 14,92g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Palta, Nescafé Tradición, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Camarones, Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Svelty Leche Descremada en Polvo, Lechuga, Ajo, Orégano, Morrón, Cebollas, Vivo Jugo en Polvo, Zumo de Limón, Papa Cocida, Apio. Abendessen: Champiñones, Tomates, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Huevo. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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