Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 87,61g | Eiw: 114,85g | Kohlh: 263,31g.
Mittagessen: KIRIN 無糖紅茶, 味全 酪農戶限定鮮乳·萬丹, 原鄉人 芋頭饅頭, iseLect 紐奧良風味雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小). Abendessen: 日清 (Nissan) 日清麵王柚子味, 珍珍 花枝丸, 桂冠 福州丸, 雞蛋（整個）, 家樂福 白精靈菇. Snacks/Sonstiges: 義美 健康取向蘇打餅乾, 裕珍馨 奶油小酥餅, 皇族 杏仁餅. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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