Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
91,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1402 kcal Fett: 65,33g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 159,27g.   Frühstück: Water , Welch's Grape Jelly, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bisquick Biscuit, Bacon, Coffee. Mittagessen: Water , Soda, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw. Abendessen: Sprite Lemon-Lime Soda (12 oz), Water , Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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