aline.elenjf's Notizen, 11 Okt 20

Hoje começo com a caminhada e trotezinho de leve
70,8 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1924 kcal Fett: 75,15g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 215,42g.   Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Maçãs Fuji, Café com Açúcar. Mittagessen: Rei do Mate Croissant de Quatro Queijos, Rei do Mate Croissant Pizza, Dafruta Suco de Maracujá, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. Abendessen: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Antarctica Cerveja Original. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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aline.elenjf's Gewichtsverlauf


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