INDAH FATMALA's Notizen, 12 Okt 20

Alhamdulillah walaupun agak lambat tapi aku menikmati prosesnya, 2 kg lagi😍
67 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1442 kcal Fett: 40,41g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 186,87g.   Frühstück: Hup Seng Cream Crackers, Pepaya, Telur Rebus, Ikan Mas. Mittagessen: Snickers Snickers, ABC Kopi Susu, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Aice Strawberry Sundae, Aice Mochi Coklat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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INDAH FATMALA's Gewichtsverlauf


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