Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 186,44g.
Mittagessen: 아이스 아메리카노, 식빵, 상추, 칠리소스, 토마토, 계란후라이, 베이컨. Abendessen: 흑미밥, 닭발. Snacks/Sonstiges: 이디야 플레인 베이글, 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 하리보 하리보. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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