Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
116,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 24,63g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Herbalife Травяной Концентрат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Delicato Какосовое Масло, Туймазыагрогриб Вешенки, Soba Гречневая Лапша Sen Soy. Abendessen: Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Туймазыагрогриб Вешенки, Delicato Какосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Herbalife Травяной Концентрат. Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Пестравка Кефир 1%, Herbalife Травяной Концентрат, Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Naumova's Gewichtsverlauf
|