Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 157,38g.
Mittagessen: Telur Puyuh, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Blue Band Mentega, Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar (2), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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