Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров, Верес Икра Баклажанная, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
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