Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
543 kcal
|
Fett: 8,72g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 87,78g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Mittagessen: Bonduelle Горох, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Abendessen: Имбирь Маринованный, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muramour's Gewichtsverlauf
|