Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
84,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
330 kcal Fett: 10,42g | Eiw: 14,80g | Kohlh: 48,07g.   Frühstück: Добродия Овсяная Мука, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Творог 5%, Банан. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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