Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 15,80g.
Mittagessen: Dorada. Abendessen: Hacendado Ensalada de la Casa, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Consorcio Anchoas del Cantabrico. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barra de Pan, Coca-Cola Zero Zero, Pringles Cheese & Onion, Hacendado Tiras de Maíz Frito. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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