Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
101,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 38,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
2208 kcal Fett: 72,11g | Eiw: 158,93g | Kohlh: 231,21g.   Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Булка из Теста с Закваской, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Курицей. Mittagessen: МарС Марс, Курица Маринованая. Abendessen: Макароны Отварные, Макароны с Фаршем, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рассольник, Сметана . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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