Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 80,49g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 308,81g.
Frühstück: Краски лета Фруктовое Ассорти. Mittagessen: Киндер Шоколад, Азбука Здоровья Мюсли Чернослив в Шоколаде. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Нектарины, Ананас, Виноград, Лечо, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром. Snacks/Sonstiges: Виноград, Пятерочка Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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