Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Mittagessen: Toks Consomé con Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Hanonimo's Gewichtsverlauf
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