christine.k17's Notizen, 12 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
37,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1832 kcal Fett: 71,20g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 194,14g.   Frühstück: 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 아시아 배. Mittagessen: 로제파스타, 야채샐러드 (드레싱없이), 연근조림, 돈까스, 삼계탕, 배추김치. Abendessen: 호박볶음, 호박잎, 팥밥, 오이 (껍질제거), 오이무침, 갈비찜. Snacks/Sonstiges: CU 크렌베리스콘, 엔젤케이크, 송편, 총각네 총각네 무가당 두유. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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