Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 10,50g.
Mittagessen: Tirolez Queijo tipo Cottage, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Tirolez Queijo tipo Cottage, Sadia Coração de Frango. Snacks/Sonstiges: Dona Marta Torresmo Pururuca. mehr...
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580 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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lemoskatia's Gewichtsverlauf
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