Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Gourmet Esencia de Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Notco Not Milk Chocolate, Plátano, Gourmet Cacao Amargo, Canela. Mittagessen: Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo, Espinacas, Papa Cocida. Abendessen: Fuchs Pan Multigrano, Huevo Cocido, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Gourmet Esencia de Vainilla, Frambuesas, Notco Not Milk, Canela. Snacks/Sonstiges: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Naranjas, Kiwi. mehr...
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konstantes Gewicht
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hoe.kage's Gewichtsverlauf
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