Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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117,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 226,42g.
Frühstück: Красная Цена Зефир, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Viola Сыр Плавленый. Mittagessen: Алые Паруса Гречка с Курицей. Abendessen: Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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света2018я's Gewichtsverlauf
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