Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2013
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84,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 107,02g | Eiw: 86,92g | Kohlh: 223,48g.
Frühstück: Sugar, 1% Fat Milk, 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Mittagessen: Panera Bread Artisan French Baguette, Panera Bread Pesto Sacchettini (Small). Abendessen: Chili's Loaded Mashed Potatoes, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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