Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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146,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3300 kcal
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Fett: 175,00g | Eiw: 123,00g | Kohlh: 319,00g.
Mittagessen: Pride of Dakota Dots Pretzels, Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Peanut Butter Party Ice Cream . mehr...
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4305 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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