Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 184,71g.
Frühstück: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 계란죽. Abendessen: 켈로그사 콘푸레이크, 냉동망고, 서울우유 서울우유, 현미밥, 참치김치찌개. Snacks/Sonstiges: 라떼 커피. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pirimiriya's Gewichtsverlauf
|