Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
116,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 50,54g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Mittagessen: Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Herbalife Травяной Концентрат, Пятёрочка Редис со Сметаной. Abendessen: Красная Цена Чернослив Сушеный, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Herbalife Травяной Концентрат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники, Herbalife Травяной Концентрат, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Naumova's Gewichtsverlauf
|