Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 120,68g.
Frühstück: Casa Deliziosa Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Mittagessen: Scitec Nutrition Collagen Liquid, Roshen Торт Пражский , Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Roshen Торт Пражский , Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Oskar Le Grand Шоколад 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Ичня Сгущенное Молоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olga.m.empleo's Gewichtsverlauf
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