Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Lipton Зелёный Чай, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Творог 5%, Банан. Abendessen: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Колбаса Русская. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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