Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 7,12g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Salmón Rosado. Mittagessen: Callos. Abendessen: Coren Magro Cocido de Pechuga de Pavo, Salmón Ahumado, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Coren Magro Cocido de Pechuga de Pavo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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