|
Слила вино, шампанское и съеденные вкусняшки за выходные 🍕🏠🎉😊
|
49,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 47,55g | Eiw: 130,35g | Kohlh: 124,29g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат, Яичный Белок, Яйцо, Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Ашан Яблоко Ред Чиф. Mittagessen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Чеснок, Брокколи, Гречка, Славянский Дар Песто с Базиликом, Куриное Филе, Чеснок, Оливковое Масло. Abendessen: Фундук Фундук, Сады Придонья Пюре Яблоко, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Окское Яичный Белок, Магнит Манго, Большая Кружка Йогурт 2%, Вегана Мука Овсяная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limonchetti's Gewichtsverlauf
|