Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
415 kcal
|
Fett: 23,66g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 28,66g.
Frühstück: Президент Плавленный Сыр с Грибами, Растишка Творог с Лесными Ягодами, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Сердечки в Сметане, Помидоры, Лук. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss_Trynova's Gewichtsverlauf
|