Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Coconut Chutney, Idli. Mittagessen: Cooked Mung Beans, Brown Rice. Abendessen: Vermicelli. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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