Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Menemen, Bal, Mis Köy Peyniri, Ekmek. Mittagessen: Sütlaç. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aleynams's Gewichtsverlauf
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