Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай Несладкий, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кудесница Мука Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны. Abendessen: Epica Йогурт Банан-Злаки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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