Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 28,73g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 159,32g.
Frühstück: Магнит Банан, Данон Биобаланс Кефирный 0%, Окей Виноград Черный, Кокосовая Стружка, Пятерочка Груша Сезонная , Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свекольно-банановые оладушки, Гречневые блинчики, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Polezzno Семена Чиа. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Голень Индейки, Ашан Булгур. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|