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Nutricionista.
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112,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 52,90g.
Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Sabini Tallarines de Espinaca , Bola de Lomo. Abendessen: Hamburguesa Casera, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Exent Galletas Saladas sin Gluten . mehr...
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3071 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jessidvg_9's Gewichtsverlauf
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