Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Muratbey Topi Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Leblebi, Burch Karabuğday Patlağı, Çerezya Beyaz Leblebi. Abendessen: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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itsmezey's Gewichtsverlauf
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