Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 221,83g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Next Leche Cultivada, Huevo Revuelto. Mittagessen: Empanada de Pino, Empanada de Pino. Abendessen: Empanada de Pino, Empanada de Queso. Snacks/Sonstiges: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Arroz (20g), Natur Natur de Maiz, Nescafé Tradición, Evercrisp Cheetos Mani, Evercrisp Cheetos Mani, Fruna Casata de Piña, Terremoto. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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